Các thành phần dưỡng chất cần có trong thực đơn cho trẻ mẫu giáo

Thứ hai - 09/01/2023 20:47
Các thành phần dưỡng chất cần có trong thực đơn cho trẻ mẫu giáo
Cac thanh phan dinh duong quan trong trong su phat trien cua tre
Cac thanh phan dinh duong quan trong trong su phat trien cua tre

Thực đơn cho trẻ mẫu giáo cần đảm bảo đạt 1230 – 1320 calo/ngày. Trong đó, lượng calo từ bột đường chiếm 52 – 60%, đạm chiếm 13 – 20% , chất béo chiếm 25 – 35% so với tổng khẩu phần ăn. Các thành phần dưỡng chất nên có trong thực đơn cho trẻ mẫu giáo:

    • Chất bột đường từ cơm, cháo đặc hoặc các món tương tự. 
    • Chất đạm từ thịt, cá, tôm, cua,…
    • Chất béo như dầu mỡ, bơ,… 
    • Chất xơ từ rau củ, trái cây. Các loại trái cây bổ sung đề kháng cho trẻ như: táo, cam, chanh, chuối, bơ, dâu tây,…
    • Vitamin và chất khoáng: vitamin A 1.000 UI, vitamin D 400UI, Canxi 500mg, sắt 6 – 7mg, kẽm 10mg,…

Tác giả: admin

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

HÌNH ẢNH HOẠT ĐỘNG
z4276896647652-125fb46462996de55db34b6113916b91.jpg z4276896348006-863c30c2b71cadf7a3864ee22d3f8425.jpg z4276896825504-ff7bfa5b1eb11e22112acf4e79da6739.jpg z4276896996959-384e657b355099cad0f91f533b5fed69.jpg z4276896570675-11450dc4efb79e4ab3b9d7b76292bd21.jpg z4276896976555-4d7d8acb25e4cb8d8b02a692a1dd61d1.jpg z4276896657320-8847ca6c83155632caab706b1deaf776.jpg z4276896357691-02735195fe720f78c9f5b0220eaae9e3.jpg z4276896830338-60f439f3a8ffeea786faa6c8adc75c69.jpg z4276897008184-2bb961bb2aa5c29814d7f4bcc1ab8fe4.jpg z4276896626460-90808d4cc6100a9ffe8d61682c7edb16.jpg z4276896986481-7a58bdd2217023663c633d264bb9a51d.jpg z4276896791573-4608bdf9ea8f5a3aab138a588eb1cbec.jpg z4276896366703-aa157eec897b8a9e81a96c4b8cfc622f.jpg z4276896839115-b76b77ea7bc1647fda27e184dde2121c.jpg z4276941741043-2bc6e98f192edc1df9f4015965e6e7d8.jpg z4276896638920-e2226395b48721831e43f3c832596a89.jpg z4276896987489-845429fbc4a8f6b942dc4ba73e53dbbe.jpg z4276896822194-3f6e0a4e494e204983bd39b45552e4a8.jpg z4276896371691-3984d046497b5810e2900422b9541285.jpg
Văn bản mới

25/KH-UBND

KH v/v Đào tạo, phát triển và nâng cao chất lượng nguồn nhân lực ngành giáo dục huyện Lạc Dương năm 2025, định hướng đến năm 2030

Thời gian đăng: 17/02/2023

lượt xem: 185 | lượt tải:73

01/qqđ

Văn bản 1

Thời gian đăng: 09/01/2023

lượt xem: 156 | lượt tải:0
banner 1920 250 px
VĂN BẢN PHÒNG
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây
Gửi phản hồi